Pitanje: Kako je moguće načiniti taj prvi korak ka formiranju discipline u svojoj meditativnoj praksi?

Šri Činmoj: Hajde da gledamo na disciplinu kao na mišić. Preko noći ne možemo da razvijemo veoma snažne mišiće. Polako i sigurno moramo da ih razvijamo. Prvo moraš da znaš koliko minuta možeš da meditiraš. Ako možeš da meditiraš pet minuta, znači da tokom tih pet minuta disciplinuješ sebe. Rano izjutra, dok su tvoji prijatelji i najmiliji još uvek u svetu sna, ako ustaneš da se moliš i meditiraš pet minuta, disciplinuješ se.

Kako možeš da povećaš svoju disciplinu? Najlakši način je da razviješ pravu žeđ, unutrašnji plač, za plodovima discipline. Možeš to učiniti time što vidiš šta se dešava kada vodiš disciplinovani život i kada ne vodiš disciplinovan život. Ti sam moraš da budeš sudija. Kad ustaneš u pet ili šest sati i meditiraš petnaest minuta ili pola sata, osećaš se veoma dobro. Osećaš da je čitav svet divan. Voliš svakoga i svi vole tebe. Božija tvorevina je sva ljubav za tebe, i ti si sav ljubav za Božiju tvorevinu. Zato što si ustao i meditirao nekoliko minuta, preplavljen si dobrim mislima. Svaka misao je jedan svet za sebe. Svakodnevna stvarnost koju vidimo oko nas nije jedini svet; ima mnogo svetova. Zato što si ustao i meditirao si, trčiš, skačeš i letiš u svetovima dobrih misli lepote, radosti, mira i svetlosti.

Ali onog dana kada ne ustaneš rano da bi meditirao, mrziš svet, mrziš sebe, i osećaš da te svako na svetu mrzi. Dakle, ti sam možeš da vidiš razliku. Nije reč o tome da nikada nisi meditirao rano ujutru. Pozitivne rezultate si imao mnogo, mnogo puta. Mnogo puta si meditirao, a opet, mnogo puta nisi meditirao. Stoga znaš ishod oba. Ako si pametan, ako si mudar, dobre stvari uvek ćeš ponavljati a loših stvari ćeš se kloniti.

Ako ti je teško da se disciplinuješ da uradiš nešto, pogledaj rezultat. Ako se popneš na drvo, imaćeš najukusnije plodove. Ako se ne popneš, nećeš imati plodove. Vidiš da kada je neko disciplinovan, može da se popne i da ubere najukusniji mango i da jede do mile volje. Ako disciplinuješ sebe, i ti takođe možeš to isto da uradiš. Na ovaj način možeš da zadobiješ ogromno zadovoljstvo. Stoga, misleći na ovo zadovoljstvo, lako možeš da se disciplinuješ. Ne postoji drugi način.

Ti vidiš ljude svuda oko sebe koji se valjaju u zadovoljstvima lenjosti. Ima ih mnogo na brodu lenjosti. Ali ti možeš da kažeš, „Ne, ja ne želim više da budem na tom brodu. Želim da imam novi brod, brod koji će ploviti ka Zlatnoj Obali, ka Cilju.“ To zavisi od tebe. Ti lako možeš da se disciplinuješ podsećajući sebe na radost koju dobijaš kada se disciplinuješ i na nesreću koji imaš kada to ne učiniš.