Pitanje: Kažu da ako čovek može da sedi na podu prekrštenih nogu oko sat vremena bez ikakve misli ili ikakvih osećanja, samo potpuno tih i miran, podići će se neka vrsta unutrašnje energije ili untrašnje sile ispod pupka i ta sila će teći telom. Nikad nisam imao takvu vrstu iskustva. Kad vežbam koncentraciju, ponekad mi se zagreje jedno stopalo, ponekad mi se zagreju oba stopala, ali nikad nisam imao iskustvo energije pupka koja se iznutra budi. Neki ljudi je zovu Kundalini.

Šri Činmoj: Ljudi pričaju mnoge stvari, knjige nam govore mnoge stvari, ali je od vrhunske važnostii individualno iskustvo. Ja ne kažem da knjige lažu ili da se ljudi koji su imali takvo iskustvo energije varaju. Ne, oni su u pravu na svoj način, u svom iskustvu. A ono što ti doživljavaš je isto tako ispravno za tebe. Ali, na nesreću, u jednoj stvari grešiš. Ako misliš da ćeš samo tako što sediš prekrštenih nogu petnaest minuta ili pola sata razviti unutrašnju energiju ili imati viša iskustva, onda se varaš. Ima mnogo njih u indijskim selima koji mogu da satima sede prekrštenih nogu. Ali, pitaj ih da li su ikad imali neko duhovno skustvo, pa će ti, ako su dovoljno iskreni, odgovoriti da nisu. Ima mnogo njih koji su godinama praktikovali asane, fizičke položaje, a da nisu imali ni jedno jedino iskustvo. Zašto? Ne radi se o položaju. Ne radi se o tome kako sediš. Radi se o težnji. Ako imaš sposobnost, možeš da meditiraš čak i ležeći. Možeš da trčiš i da meditiraš. Meditacija treba da dođe duboko iznutra kao plač deteta koje je gladno. Kada je dete gladno, ono očajnički plače, a majka dolazi trčeći da ga nahrani, svejedno da li je bila u kuhinji ili u dnevnoj sobi, zato što oseća da taj plač dolazi iz detetovog srca. Ako osećaš unutrašnji vapaj za Bogom ili ako osećaš da ti je potrebno da razviješ tu božansku energiju u sebi, onda ćeš je sigurno razviti. Ta energija će se sigurno popeti.

Ali, grešiš ako se koncentrišeš na pupčani centar. U ovoj fazi tvog duhovnog razvoja pupčani centar nije bezbedan. To je centar dinamizma, snage, moći i sličnog. Trebalo bi da meditiraš na svoj srčani centar da bi dobio mir i ljubav i radost. Kad imaš mir, ljubav i radost, osetićeš da je sam mir moć, da je sama ljubav moć, da je sama radost dinamička moć. Ako otvoriš pupčani centar, u kojem je dinamizam, pa ako zloupotrebiš taj dinamizam, on postaje brutalna agresija. Pupčani centar je takođe centar emocija. Sa tim emocijama možeš da se proširiš i postaneš beskonačan. Ali, opet, kad počneš da dobijaš emocije iz pupčanog centra, može se desiti da podlegneš uživanju, zemaljskom uživanju i ljudskoj slabosti. Zato ti Bog ne dopušta da otvoriš taj centar. On te štiti.

Bog ne želi da zloupotrebiš svoje dinamičke osobine koje imaš u svom pupčanom centru. Ono što želi od tebe je tvoj unutrašnji plač za Njim, a taj unutrašnji plač nije ovde [pupak] ili ovde [grlo] ili ovde [treće oko] ili ovde [teme glave]. On je jedino ovde [srce]. Tu je mesto da se plače za Bogom. Ako zaista plačeš za Bogom, bez obzira gde si ili koji položaj si zauzeo, siurno ćeš osetiti Božije prisustvo. A kad osetiš Božije prisustvo, možeš da osetiš da se božanska energija, kundalini, već probudila i da se diže prema najvišem. Od jednog centra do drugog, ona se penje, penje, penje. Ako možeš da osetiš živo Božije prisustvo u sebi, ta energija o kojoj govoriš biće tvoja u beskrajnoj meri za veoma kratko vreme. Molim te, plači za živim Božijim prisustvom. Ti ne možeš da živiš bez Boga; ja ne mogu da živim bez Boga. Svak mora da živi sa Bogom, ali osetiti Njegovo živo prisustvo je nešto drugo. Oni koji su ostvarili Boga osećaju Božije živo prisustvo dvadeset četiri sata dnevno. Ako plačeš za takvim živim prisustvom, čitavo tvoje biće, tvoje unutrašnje i spoljašnje biće, biće preplavljeno božanskim dinamizmom i bezgraničnom energijom.

Zato te molim da ne brineš o tome da sediš u striktnom lotos položaju, padmasani. Samo sedi pravo, ali opušteno. Kad meditiraš, nemoj da ti telo bude ukočeno. Neki ljudi sede u padmasani, položaju sa prekrštenim nogama, ali se nagnu napred, ili ukoče čitavo telo, A kad je telo ukočeno, naravno da neće moći da primi božanske osobine, ispunjavajuće osobine. Zato, kad sedneš prekrštenih nogu, ako ti je telo ukočeno, molim te da odmah zaboraviš na taj položaj. Samo nastoj da sediš pravo, ali opušteno. U tvom slučaju, na nesreću, jasno mogu da vidim da je tvoj položaj ispravan, ali ona stvar koja je zapravo potrebna u lotos položaju nedostaje. Kad sediš prekrštenih nogu i udišeš, čitavo tvoje telo bi trebalo da svesno oseća kako tok božanske ljubavi teče kroz njega. Bez ljubavi nema Boga, a nema ni ljudskog postojanja. Ti voliš sebe, voliš Boga, voliš svoje najbliže i najdraže i voliš čovečanstvo kao celinu. Zato se najpre potrudi da izneseš na površinu Božiji aspekt ljubavi, a kad taj aspekt ljubavi učvrstiš u sebi, videćeš da će sigurno doći i svi ostali aspekti. Ljubav je pionir svih božanskih osobina. Zato, kad plačeš za Bogom oseti ljubav – trenutnu, spontanu, bezrezervnu, duševnu ljubav. Tu božansku ljubav će sigurno slediti sve božanske osobine Boga.