Pitanje: Kako da znamo da li dobro meditiramo ili ne?
Šri Činmoj: Kako da znamo da li dobro meditiramo ili ne? Lako možemo da znamo da li dobro meditiramo ili ne po tome kako se osećamo, vidimo i mislimo. Ako odmah nakon meditacije imamo dobar osećaj prema svetu, onda znamo da nam je meditacija bila dobra. Ako gledamo svet sa ljubavlju uprkos njegovim nesavršenostima, ako možemo da volimo svet čak i dok vidimo njegove bezbrojne nesavršenosti, onda znamo da nam je meditacija bila dobra. I ako odmah nakon meditacije imamo dinamičan osećaj, ako osećamo da smo došli na svet da učinimo nešto, da postanemo nešto, to ukazuje da smo obavili dobru meditaciju.Taj osećaj da imamo da učinimo nešto ne znači da hranimo svoju ljudsku ambiciju. Ne! Čim pokušamo da nahranimo svoju ljudsku ambiciju, ona će nas obaviti poput zmije. Mi smo došli na svet da uradimo ono što Bog od nas želi da uradimo. Došli smo na svet da postanemo ono što Bog od nas želi da postanemo. Ono što Bog od nas želi da uradimo je da izrastemo u samu Njegovu sliku. Ono što Bog hoće da budemo jeste da budemo Njegovi posvećeni instrumenti. Ako tokom naše meditacije steknemo osećaj da Bog od nas želi da izrastemo u samu Njegovu sliku, da od nas hoće da budemo Njegovi posvećeni instrumenti i ako se to osećanje pretvori u delo nakon naše meditacije, možemo biti sigurni da smo meditirali dobro.Ali, najlakši način da znamo da li smo imali dobru meditaciju je da osetimo da li Mir, Svetlost, Ljubav i Blaženstvo iznutra izlaze na površinu. Svaki put kad na površinu izađe Svetlost, ili kad izađe Ljubav, ili kad izađu Mir ili Blaženstvo, celo naše telo će biti prožeto tim božanskim kvalitetima. Kad imamo takvo iskustvo, znamo da smo veoma dobro meditirali. Svaki put kad te osobine izađu na površinu, sigurno ćemo osetiti da se prisećamo jedne zaboravljene priče. Te zaboravljene priče se možemo setiti jedino kroz meditaciju. Tu priču je napisao sam tragalac, tragalac u nama. To je njegova tvorevina, ali smo mi to zaboravili, a meditacija nam je vraća u pamćenje. Kad se setimo te priče, preplavljeni smo radošću što smo stvorili tako lepu priču i što je to priča našeg života.