Pitanje: Ponekad, kad uđem u meditaciju, osećam mir i svetlost svud oko mene. Onda me neko pozove iz kuhinje ili sa nekog drugog mesta, pa moram da prekinem da meditiram. Tada se osećam frustrirano.

Šri Činmoj: Ako te neko pozove dok meditiraš, nemoj se uznemiravati. Oseti da je iskustvo koje si imala pre nekoliko trenutaka bilo krajnje uzvišeno. Potom, ako možeš da taj mir, ljubav ili svetlost doneseš osobi koja te je pozvala ili omela, umesto frustracije, videćeš širenje te svetlosti koju si primila. Onda ćeš osećati više radosti zato što se ono što si postigla proširilo.

Ti odvajaš svoj život meditacije od sveta stvarnosti. Umesto toga, pokušaj da osetiš da unosiš tok svoje meditacije u novu situaciju, koja je uzrok ometanja. Ako svoju meditaciju proširiš na taj način, videćeš je i u toj situaciji. Meditacija se ne odvija samo u tišini, već i u buci i metežu sveta. Uvidećeš da i tu možeš biti srećna.