Pitanje: Koji je najbolji način da neko postane vegetarijanac, ako je navikao da jede meso i ribu?
Šri Činmoj: Najbezbedniji, najsigurniji način je da započne postepeno. Jedan moj učenik pio je čaj šest puta dnevno, pa sam ga zamolio da pije pet puta. Potom, posle mesec dana, rekao sam mu da smanji na četiri puta dnevno. Na kraju je potpuno prestao. Ozbiljne stvari moraju da se urade postepeno. Da je prestao odjednom, možda bi se razboleo od neke ozbiljne bolesti. Ako nečije telo nije snažno, svaka iznenadna promena u njegovim navikama može prouzrokovati ozbiljan napad na zdravlje te osobe.
Sri Chinmoy, Telo, tvrđava čovečanstva, Agni Press, 1974