Pitanje: Dok spavam, ponekad osećam da je moje biće veoma intenzivno osnaženo.

Šri Činmoj: Koristiš izraz „dok spavam“, ali ako spavaš, kako onda znaš šta se dešava? Dok spavaš ti nisi svestan. Jedino posle toga, kada se probudiš rano ujutru možeš da znaš da si osnažen. Jednog dana ćeš se osećati osnaženo i sveže kada se probudiš; drugog dana ćeš se osećati veoma slabo i umorno. Ali, samo duhovni Učitelji mogu da osete šta im se dešava tokom sna jer lako mogu da odvoje dušu od tela i da posmatraju telo. Duhovni Učitelj može potpuno da odvoji san od budne svesti. Ja mogu da duboko spavam, ali ću ipak biti svestan onoga što radim i videću šta se dešava oko mene. Sa duhovne tačke gledišta, ja sam potpuno budan. Moje telo spava, ali je istovremeno moja svest budna.

Ti ne znaš šta se dešava dok spavaš. Kad rano ujutru ustaneš i osećaš se osnaženo, treba da osetiš da su preko noći, ili neposredno nakon što si otišao na spavanje, neke božanske sile bile u prilici da dođu do izražaja. Zato se osećaš izuzetno osnažen narednog dana. Ili, može da se dogodi da si primio dodatnu bezuslovnu Milost odozgo. A ako se ne osećaš osnaženo, možda su u tebe ušle loše sile ili uopšte nisi težio. Zato si letargičan.

Veoma je dobra praksa da meditiraš bar pola sata pre nego što pođeš na spavanje. A ljudi koji imaju vitalne probleme, emotivne probleme, trebalo bi da se koncentrišu na pupčani centar, radi čistote, pre nego što pođu na spavanje.