Ti ne znaš šta se dešava dok spavaš. Kad rano ujutru ustaneš i osećaš se osnaženo, treba da osetiš da su preko noći, ili neposredno nakon što si otišao na spavanje, neke božanske sile bile u prilici da dođu do izražaja. Zato se osećaš izuzetno osnažen narednog dana. Ili, može da se dogodi da si primio dodatnu bezuslovnu Milost odozgo. A ako se ne osećaš osnaženo, možda su u tebe ušle loše sile ili uopšte nisi težio. Zato si letargičan.
Veoma je dobra praksa da meditiraš bar pola sata pre nego što pođeš na spavanje. A ljudi koji imaju vitalne probleme, emotivne probleme, trebalo bi da se koncentrišu na pupčani centar, radi čistote, pre nego što pođu na spavanje.From:Sri Chinmoy,Sjaj težnje i tok posvećenosti, deo 2, Agni Press, 1977
Izvorno sa https://rs.srichinmoylibrary.com/ag_2