Pitanje: Koliko sati vi spavate?
Šri Činmoj: Poekad dva sata, ponekad tri sata. Nekim noćima uopšte ne spavam. Ali ako ne moram da se bavim sa previše problema, obično noću spavam dva ili tri sata.Pitanje: I osećate se odmornim?
Šri Činmoj: Da! Ja mnogo vežbam. Svakog dana trčim sprint a, kad je dobro vreme, igram tenis. Za mene je fizička spremnost od vrhunske važnosti. Ne pokušavam da budem najjači čovek na svetu – daleko od toga! Osećam da ćemo, ukoliko imamo fizičku kondiciju, rano ujutru moći da ustanemo da se molimo i meditiramo. A da ćemo tokom dana biti u stanju da postignemo mnoge stvari. Ali ukoliko smo slabi i bolesni, kako ćemo ustati i ići na posao i uraditi ono što treba?
Sri Chinmoy, Šri Činmoj odgovara, deo 19, Agni Press, 1999