Pitanje: Kako da znam da li napredujem?
Šri Činmoj: Kada nešto pojedem, zar tada ne osećam snagu ili radost? Ako jedem pravu stvar, smesta dobijam radost i energiju. A opet, ako pojedem nešto što nije dobro za moje zdravlje, odmah to znam. Zato, ako se rano ujutru iskreno molim i meditiram, osetiću određenu energiju, određenu snagu, određenu radost. Ako mogu da osetim te osobine dok se molim i meditiram, to je nesumnjivo napredak.
Sri Chinmoy, Šri Činmoj odgovara, deo 16, Agni Press, 1999