Pitanje: Kako da ispraznimo um da bismo mogli da meditiramo?

Šri Činmoj: Kao prvo, treba da težite. Zatim, morate da učinite da u vašem umu nema misli. Ne smete da dopustite nijednoj misli da uđe u vaš um i da se oblikuje. Recimo da se pojavi neko ime. Čim se prvo slovo imena pojavi, uništite to ime. Morate da postignete da vam um da bude bez misli, prazan koliko god je moguće.