Pitanje: Kako možemo da pobedimo lenjost i da budemo aktivniji, naročito ujutru?

Šri Činmoj: : Kako možete da budete aktivniji? Hajde da se sada bavimo najtežom stvari. Rano ujutru, pokušate da ustanete u 5:30 i osetite da je, ako trčite pet minuta ili radite neku drugu vežbu, to isto toliko važno kao vaša meditacija. Ako osećate da je meditacija beskrajno važnija od vašeg vežbanja, onda grešite. U fizičkoj vežbi naći ćete sposobnost i potrebu za meditacijom. Kad nešto radite, uvek osetite da je upravo ta stvar zaista važna u vašem životu. Istina, meditacija će vas odvesti do Bogoostvarenja, a fizičko vežbanje neće. Ali to fizičko vežbanje zasigurno će vam pomoći da vaše telo dobije energiju. Ako vam je telo ispunjeno energijom i želite da meditirate, imaćete veoma dobru, duboku i uzvišenu meditaciju.

Morate da vrednujete pripremne vežbe. Morate prvo da radite ono najvažnije. Ako ne učite u vrtiću, onda ne možete da steknete diplomu magistra. Ovde takođe, u duhovnom životu, ako samo malo vežbate tako što protegnete noge i trčite, automatski ćete proširiti vašu sposobnost. Rano izjutra, pet ili deset minuta, radite vežbe i osetićete da će to doprineti vašoj meditaciji. Onda će lenjost iščeznuti ujutru.