Pitanje: Da li postoji neki način da procenimo rezultat svoje meditacije?

Šri Činmoj: Da, postoje dva načina. Jedan način je da pitate Učitelja da li je vaša meditacija stvarno bila duboka i istinska. Ponekad se dogodi da tragalac oseća da je imao najvišu meditaciju, a to možda nije istina. Tada je uvek preporučljivo da pita Učitelja da proceni njegovu meditaciju. Ako Učitelj nije na raspolaganju, ili ako Učitelj nije u fizičkom telu, onda tragalac može da proceni meditaciju na dva načina. Ako tragalac oseća ogromnu radost i ako može tu radost da uporedi sa prethodnom radošću koju je osetio kad je imao dobru meditaciju, i ako intenzitet te radosti prevazilazi prethodni intenzitet, onda treba da zna da je ovaj put njegova meditacija otišla još više. Drugi način da procenite svoju meditaciju, koji je apsolutno najbolji, je da pogledate, neposredno nakon meditacije, da li se možete potpuno odvojiti od same radosti. Tragalac može da prihvati radost kao događaj ili iskustvo. Bez obzira koliko meditacija bila duboka ili plitka, ako on može potpuno da se odvoji od radosti ili bilo koje duhovne osobine koju je osetio i ako može da svoju posudu, koju zovemo prijemčivost, učini još većom i dubljom, on se onda priprema za više i dublje iskustvo. Šta god da je dobio, to je divno, ali on ne sme da se veže za osećaj ili iskustvo koje je doživeo. Ako može da se pripremi za dalje putovanje, uzvišenije iskustvo, to znači da je otišao korak dalje u svojoj meditaciji.

From:Sri Chinmoy,Čas za meditaciju, Agni Press, 1977
Izvorno sa https://rs.srichinmoylibrary.com/hm