Pitanje: Kako da povećamo svoju čistotu?

Šri Činmoj: Čovek može da poveća svoju čistotu ponavljanjem posebne reči ili mantre. Ne može biti bolje reči nego što je „Bog“. Možete ponavljati „Bog“ dok udišete i izdišete. Dok udišete, treba da osetite da unutar svakog daha dolazi bar sedam dahova i daje vam više životne energije. Dok udišete, ponavljajte „Bog“ i u tom dahu pokušajte da vidite Boga sedam puta. A potom, nakon nekog vremena, probajte da vidite ili osetite Boga četrnaest puta. Na taj način, nastojte da povećate svoju čistotu povećavajući broj. Ima još nešto što savetujem svojim učenicima. Počnite da ponavljate Božije Ime već od danas. Danas probajte da ponovite Božije ime dvadeset puta veoma duševno, sutra trideset puta, narednog dana četrdeset puta. Na taj način dođite do sto. Potom počnite da smanjujete: devedeset, osamdeset, sedamdeset, šezdeset, pedeset, četrdeset, trideset, dvadeset, dok se ciklus ne upotpuni. Kad pokušavate da povećate broj, molim vas da koristite svoju imaginaciju da osetite da se vaša čistota uvećala. A kad smanjujete broj, molim vas da osetite da to nije smanjivanje broja; vi samo usvajate uvećanu čistotu koju ste osetili. Dok se penjete, nastojte da uvećate svoju čistotu, a dok silazite, nastojte da u sebe upijete silu čistote koju ste postigli ponavljajući Božije Ime.

From:Sri Chinmoy,Plameni talasi, deo 6, Agni Press, 1976
Izvorno sa https://rs.srichinmoylibrary.com/fw_6