Pitanje: Ponekad se uplašim kada osećam kako mi srce lupa tokom meditacije.

Šri Činmoj: Strah je veoma loš. Ovo lupanje je vrlo dobro kada je posledica tvoje unutrašnje radosti ili uzbuđenja. Ako srce počne da lupa, to ponekad označava jedinstvo. Ali, ako počneš da se plašiš tog iskustva, onda vitalna energija ili um učine da osećaš da nepoznati gost ulazi u tvoje srce. Stoga ne bi trebalo da bude straha. Ako postoji strah, onda taj strah moraš da uništiš.

From:Sri Chinmoy,Ego i popustljivost prema sebi, Agni Press, 1977
Izvorno sa https://rs.srichinmoylibrary.com/esc